April flög förbi och nu är fina maj här…

…födelsedagarnas månad är förbi – april då hälften av alla i vår släkt/vänner krets, så firandet har hållit på hela april och avslutades i slutet av april med godingen längst ner på bild som blev 12 år – gullehunden nr 1.

Äntligen är våren här med planteringar och fina blommor i naturen och hemma på tomten kom krokusarna fram.

Även snödropparna gjorde sig påminda.

För-odling och lägga potatisen för att gro gjordes också i april, körsbärstomater, svarta och röda är på g.

      

I år efter denna långa vinter och isen som låg länge på landet så när isen sprack och började smälta, drog den med sig delar av vår badbrygga. Vilka krafter och strömmar det är och blir vid islossning då det kan dra med sig halva bryggan och dess fundament under. Nu blir det att fixa till det tills badsäsongen är i gång.

Här är snyggingen som blev 12 år i april 🙂

Snart ut på en andra powerwalk för dagen och sen blir det grillad lax till kvällsmat. Den kalla potatissalladen står redan klar och förbered i kylen för att gotta till sig alla smaker. Återkommer med recept……

Må så gott! Kram Agnetha

 

Uppehåll….

…………en månads uppehåll blev det…livet kom emellan med fokus på andra saker som kändes viktigare där och då. Hoppas kunna komma tillbaka med mer inspiration och recept nu.  Ett riktigt för mig bakslag med vädret kom med besked denna vecka, men idag känns det lite som vår, ett par plusgrader, solen tittar fram och fåglarna kvittrar, härligt!

Har haft lite egen tid i omgångar med mina tjejer. I lördags var den ena dottern och jag och åt en brunch på Ekoxen och sen promenerade vi in till stan och shoppade lite.

               

Vi avslutade trippen med att gå till trädgårdsföreningens blomsterhandel och gick in i växthuset och plockade vår egen tulpanbukett. Det är både mysigt och rofyllt att gå där bland alla växter och skön musik på i högtalarna, att rekommendera verkligen.

Tisdagskvällen var bokad med nästa dotter och vi träffades på stan efter jobb och gick omkring på stan, tittade i affärerna och gjorde lite ärenden. Vi avslutade kvällen med att äta mat på Grekiskt och gott. Det gör verkligen skäl för namnet, så mysigt ställe och god mat. Vi satt där och njöt av vår mat och samtalade en god stund. Kvalitetstid med ett barn i taget är så mysigt, att bara få lyssna och samtala tillsammans och njuta av varandras sällskap.

Huruvida jag ska få iväg sonen på en sådan dejt har jag inte kommit på än 🙂 haha, jaa det får vi se, får fundera ut något lockande…..

Snart dags för matfix, har en långkörare på gång i ugnen till kvällen.

Må så gott! Kram Agnetha

Mellolördag…………

…..nu drar mellocirkusen igång….kul tycker jag, vi brukar göra lite mysigt av det och laga god mat, två eller trerätters och duka lite extra fint. Det var mer förut när barnen bodde hemma, nu blir det nog lite mer avskalat och enklare när det bara är mannen och jag och sonen på 19 år är nog inte så road av detta….:)

Mitt fredagsfika igår….man måste unna sig något fika ibland och fira in fredagen 🙂

Nehej, nu dags att planera kvällens middag och så en tur ut och lufsa i all denna snö som kommit..

Trevlig lördag till er!

Kram Agnetha!

Att hitta balansen…..

…..i tillvaron efter att en gång varit utmattad och kommit tillbaka till jobb på heltid är inte lätt. Saker händer i vardagen och ibland hopar sig allt samtidigt, då tryter orken och de gamla symtomen kommer tillbaka. Även om jag blivit bättre på att läsa signalerna och dra i bromsen tidigare, är det ibland inte tillräckligt då allt händer samtidigt. Halva dagar och en heldag hemma med att bara gå runt i tystnaden och pyssla är balsam för själen och en trött hjärna. Till helgen väntar 50-årsfest och träff med gamla vänner, det ska bli kul och förhoppningsvis energigivande.

Fortsätter att lulla runt, tar en kaffe och bara är….så skönt…

Fredag nu, bästa dagen på veckan!

Trevlig helg!

Kram Agnetha

Några dagar i Sigtuna…

….är i Sigtuna på rektorsprogrammet ett par dagar, vi i gruppen från Linköping kom upp redan igår, då en del av oss hade handledning i grupp. Efter avslutad dag träffades vi och gick ner till lilla stan, det är så mysigt att gå där, fint och äldre byggnader med lite olika affärer som inte finns överallt. Vi 7 som var här gick till matstället Farbror blå, ett mysigt ställe med god mat och bra service. Blev en god hamburgare, ett glas rött och goda samtal ett par timmar innan vi gick tillbaka för att göra kväll och ladda för dagens föreläsningar och grupparbeten.

Har inte varit på landet på länge nu….längtar dit….mitt andningshål och min energigivande plats….snart så är jag där igen….längtar…

Nu till föreläsningssalen…..

Ha en härligt blåsig torsdag! Kram Agnetha

Rutin…

 

……första arbetsveckan med efterföljande helg är nu till ända. Extra trött har jag känt mig i veckan och rivstart på jobbet. Nästa vecka känns nog bättre då man varit igång redan.

Sen ett par veckor tillbaka har jag börjat att träna på medleys gym. Har under hela förra året haft olika problem med kroppen som gör att börja träna är väldigt bra för mig för att få lite stabilitet och muskler i många kroppsdelar. Har som sagt varit igång i ett par veckor och tränar 2 gånger i veckan och det börjar kännas som en rutin. Planerar redan in på söndagen utefter kalendern hur jag ska träna nästkommande vecka, det känns som det då är bestämt och lättare att ta sig i väg. En god början på ”mitt” år – att sätta mig själv i första rum att ha kommit igång med träningen. Mellandottern tränar också på medley så vi kan sporra varandra och heja på varandra på gymmet att orka lite mer. Just nu är vi uppe i 2X45sek med plankan, haha inte mycket men det kommer nog att ta sig ju längre tiden går.

Händelserik vecka väntar då äldsta dottern får sina nycklar till lägenheten i  Linköping och flyttlasset går nästa lördag, äntligen är hon Linköpingsbo igen 🙂

Önskar er en trevlig söndagskväll!

Kram Agnetha

 

Ibland blir det inte som man tänkt sig…men det blir bra ändå…

….december månad hade jag tänkt och förberett för många inlägg, inspiration, bilder och recept här på  bloggen, men livet ville annorlunda då jag var sjukskriven en vecka efter operationen. Tappade en veckas arbetet som skulle tas igen och därpå en hel del kvällsarbeten. Fick fokusera på jobbet och att ha kraft att hinna med vad som skulle hinnas till jul. Det kommer komma en bildkavalkad över vad som gjorts under december månad.

 

 

 

 

 

 

 

28 december 2017 ute och går på Vinö i den blåa timmen innan mörkret lägger sig, ett lugn vid vattnet och en svag dimma som låg som ett djuddämpande täcke över vattnet, så vackert och tyst….

Vi var nere några dagar och ett dygn kom alla barnen och var med, så mysigt, laga mat och babbla massor tillsammans.

Det är sonen som står där på bryggan….detta kort får mig att samla mig och tänka framåt. Även om det inte blir som man tänkt ibland så är det bra och gott nog ändå. Det blir bra i slutändan. Ser fram emot ett nytt år,  2018, ett år som ska tillägnas mig, Jag ska stå i centrum för välmående, min tid, mindre stress, säga ifrån för sånt som jag ej vill eller tycker om kring, mer träning, god nyttig mat, göra saker som får mig att må bra och mycket kärlek.

Varmt välkommen 2018!

Må så gott! Kram Agnetha